Rubiel Mosquera, conocido popularmente como ‘Neckzilla’ (fruto de la combinación entre neck y Godzilla), es un culturista colombiano que compite profesionalmente en la FBB Elite Pro League y ha sido galardonado con el título del cuello más grande del mundo del culturismo. Y es que el cuello del deportista mide nada más ni nada menos que… ¡52 centímetros!
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Estricta rutina de ejercicio y nutrición
Mosquera participó por primera vez en un evento profesional en 2019, concretamente en el IFBB Elite Pro de Sudamérica. En aquel entonces era solo un principiante, pero logró quedar en segunda posición. A finales de ese año, se proclamó campeón en la categoría de culturismo del campeonato sudamericano. En 2020, hizo una pausa y volvió por todo lo alto en 2021, quedando en quinto lugar en la competición profesional Mr & Ms Europe Pro.
Su rutina de ejercicios se centra en la activación de músculo y aumento de tamaño. Incluye ejercicios básicos con muchas repeticiones y levantamiento de pesas con mucho peso, pero menos repeticiones por serie. También cuida mucho su alimentación: prioriza la proteína y evita carbohidratos, dulces y cereales. Y claro, esto se nota no solo en el tamaño de su cuello, sino también en sus bíceps, sus piernas o sus pectorales.
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¿Os ha sorprendido el cuello de Rubiel? ¿Lo conocíais o habéis visto a alguien con un cuello de este tamaño o similar?
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Fuentes: sport – tikkaykhan
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