El barebacking consiste en no hacer absolutamente nada mientras viajamos en transporte público. Esto implica evitar cualquier tipo de distracción digital o analógica, como teléfonos móviles, auriculares, e-books y libros en papel. La idea es permanecer sentado o de pie, observando el entorno o simplemente dejando que la mente divague.
Una nueva forma de ir al trabajo
El término fue acuñado por los podcasters Curtis Morton y James Hacking, quienes explicaron en un programa reciente que esta tendencia busca devolver a los viajeros un espacio personal libre de estímulos constantes. Según ellos, la rutina pospandemia ha abierto la puerta a esta práctica, ya que muchos trabajadores sienten la necesidad de reconectar consigo mismos durante los trayectos diarios.
Amanda Augustine, coach profesional, también ha analizado este fenómeno y subraya que los trabajadores quieren aprovechar los viajes hasta y desde el trabajo para desconectar: «Se ha impulsado por el aumento del retorno al trabajo en la oficina. Se espera que los empleados fichen cuando llegan a la oficina, no cuando suben al tren. Están reclamando un pequeño espacio de tiempo».
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Un «detox» antes y después de la oficina
La experta asegura que la vuelta a trabajar en la oficina es «una etapa desafiante» para muchos: «No es sorprendente que usen los desplazamientos para prepararse mentalmente para el día que les espera o desconectar después del trabajo, en lugar de ir pasando los correos o las redes sociales sin pensar«.
Así que ya sabes: si en tu próximo trayecto ves a alguien mirando al vacío sin hacer nada, no lo subestimes: quizá esté practicando ‘barebacking’…
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¿Qué pensáis de todo esto? ¿Habéis visto estos cambios durante los trayectos en transporte público?
Fuentes: 20minutos – tiramillas – dailymail
Por último, esperamos que esta cabra te alegre el día:
