A lo largo de la historia de ‘Supervivientes’ han sido muchos los cambios físicos impactantes que hemos visto del antes y el después de pasar por el reality presentado actualmente por Jorge Javier Vázquez. Pero no todo queda aquí y es que, tras la extrema experiencia en Honduras, todos ellos se tienen que enfrentar a la vuelta a la normalidad. Es ahí cuando muchos luchan contra el conocido efecto rebote que algunos de ellos han sufrido. En el caso de Logan, ha contado él mismo cuál está siendo todo su proceso.
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Fue este verano cuando el concursante participó en la edición especial que hicieron llamada ‘Supervivientes All Stars’, donde coincidió con fuertes nombres como Sofía Suescun, Bosco Martínez-Bordiú, Abraham García o Marta Peñate, que se alzó como la indiscutible ganadora. Tanto en su edición de ‘Supervivientes’ como esta última, el participante se ha quedado a las puertas de la final. Ha sido al volver a España cuando el deportista ha experimentado cambios en su físico de los que aún no se ha recuperado.
Antes de las Navidades, Logan publicó en su perfil de Instagram, donde cuenta con casi 100.000 seguidores, que su peso estaba en los 99 kilos y que su intención era perder en torno a 5 kilos. «Voy a iniciar un plan para ponerme en forma. Desde que volví de Honduras, no recuperé la forma y me noto cansado todo el tiempo. Va a durar dos meses», contó Sampedro en aquellas fechas. Pero con las fiesta de por medio el concursante en vez de perder peso ha alcanzado los 101,9 kilos.
Logan ha optado por el ayuno en su día a día
Tras estos resultados, el concursante ha comenzado una estricta dieta que consiste en hacer 11 horas de ayuno al día y practicar el yoga y la escalada. Tal y como ha estado haciendo en los últimos tiempos, Logan irá compartiendo a través de su perfil todo los avances o novedades que haya con respecto a este tema.
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Otro de los asuntos y que más está compartiendo el exsuperviviente en sus redes sociales es todos los avances que hace sobre la cabaña que se está construyendo en el bosque con sus propias manos. En los últimos días, Logan ha publicado el «primer vídeo del año» en sus redes sociales y ahí pudimos ver cómo ha estado poniéndole las ventanas a la cabaña. Sus vídeos acumulan siempre decenas de miles de reproducciones en Instagram.
Por último, esperamos que esta cabra te alegre el día:
